职业生涯规划是指个人在职业发展过程中，对自己的职业目标进行规划和管理的过程。职业生涯规划的特点和意义如下：

特点：

1. 长期性：职业生涯规划是一个长期的过程，需要不断地进行调整和更新。

2. 个性化：每个人的职业生涯规划都应该根据自己的兴趣、能力和价值观进行个性化的规划。

3. 系统性：职业生涯规划应该是一个系统性的过程，需要考虑到各个方面的因素，如个人能力、市场需求、职业发展趋势等。

4. 目标导向：职业生涯规划应该是以实现职业目标为导向的，需要明确自己的职业目标，并制定相应的计划。

意义：

1. 提高职业发展的效率：职业生涯规划可以帮助个人明确自己的职业目标和方向，从而提高职业发展的效率。

2. 增强职业竞争力：职业生涯规划可以帮助个人发掘自己的优势和劣势，并制定相应的发展策略，从而增强自己的职业竞争力。

3. 提高职业满意度：职业生涯规划可以帮助个人选择适合自己的职业，从而提高职业满意度。

4. 促进个人成长：职业生涯规划可以帮助个人不断地学习和成长，从而提高自己的能力和素质。